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たかこつブログ

enjoy健康ライフ たかこ整骨院のスタッフあさみによる日常のブログです。

たかこ整骨院のトレーニング、トレーナー派遣

当院では水曜/土曜の午後、日曜、祝日を中心にトレーニング指導・トレーナー派遣を致します。

岩本 輝雄

サッカー元日本代表「岩本 輝雄」選手のトレーニングをしている時の写真です。

上杉 亜紀斗

全日本キック・ウェルター級「亜紀斗」選手のトレーニングをしている時の写真です。

<パーソナルトレーニング指導>

ダイエット、競技力を向上、柔軟性向上、バランス能力アップ、
使える身体作りを指導します。

パーソナルトレーニング器具  パーソナルトレーニング器具

対象 スポーツ選手、ダイエット、健康増進、老若男女問わず
料金 1回 3,000円、出張指導・セミナーは5,000円
(1対1でも構いませんし、グループでも対応します、料金は一緒です)
時間 内容・体力レベルによりますが、60分~90分です。
内容 御本人の目的に応じて内容を提案していきます。
(バランストレーニング・ラダー・ウェイトトレーニング・ストレッチ・格闘技エクササイズ等のグループレッスン・トレーニングメニュー作成・セミナー等)
場所 治療院・公園・公共施設等
(施設利用料、交通費等は別途負担)

<トレーナー派遣>

チームスポーツの練習・試合・合宿に同行します。
プロサッカー選手・高校ラグビーのトレーナーの経験があり、ケガへの対応、テーピング、競技に使える身体作り、試合に臨むメンタル面でのアドバイス致します。

料金等詳細については、電話・メールにてご相談ください。

[たかこ整骨院] 住所:〒236-0026 横浜市金沢区柳町33-2メゾンドエクセル101(駐車場2台) 電話番号:045-788-6635